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lunes, 10 de noviembre de 2014

PRIMER DÍA SUPERADO CON CRECES

Ole yo! Ya se acabó el día, y oye, que no ha sido para tanto, me he portado como una campeona, jiji, y mañana fiesta, esto es genial!!! Jeje, mañana tengo tiempo para ir a comprar y así aprovisionarme para mis menús de la semana y comportarme. Mañana me pesaré, a ver si el primer día ha dado algo de resultado. Y ya no me peso hasta la semana que viene. Antes de Navidades tengo que estar en mis 65, y si es menos mejor.

He añadido un apartado de dietas a la derecha, arriba, por si os pueden ayudar, son de las que yo suelo hacer (excepto la fruta, que yo soy intolerante a la fructosa y sólo puedo cosas ácidas, como ahora las mandarinas que me están sentando genial! Así que os la he incluido por si cogéis ideas) ya iré poniendo más...

Bueno mis chicas, mucho ánimo a todas, os envio toda mi energía positiva y mis fuerzas, que hoy son muchas!!!!

BESOTESSS!!!

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