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lunes, 3 de marzo de 2014

MENÚ DÍA 29 Y UNA SORPRESAAAA :)


Chicas!!! La hora del peso influye!!! O por lo menos a mí. Me he vuelto a pesar hoy y tachán:


Así que voy a pasar mi día de peso oficial a los martes, que será mi día de fiesta, y parece ser que pesarme a las 8:30 me va mejor que a las 6:30.

-Significa que la 4a semana he perdido 800gr.

-Que quiere decir que en total, en 4 semanas me he desecho de 4,9kg de este cuerpecillo!!!

No sabéis que subidón! Mi día de fiesta y encima esta alegría!!

Me voy a hacer a mis clientas. Esta noche vengo.

besoteeees



16 comentarios:

  1. Guauuu!! Que bien Jenifer que hayas perdido 800 gramos vas superbien! me alegro un monton yo sigo estancada pero bueno con animos! leerte me inspira mas y mas! UN besito guapa!

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    1. Gracias guapa! La verdad que estoy super contenta!! Ha sido un empujón para animarme y seguir con fuerzas, por que ayer estaba un poco de bajón. Tu sigue haciéndolo así de bien que verás como al final el cuerpo cede! Un beso!

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  2. Estupendo Jenifer! 5 kilos en el mes está más que bien! Si que es cierto que hay diferencia en el peso de recien levantada a unas horas mas tarde en que el cuerpo se ha activado. Incluso si te pesas recien levantada, y luego a media mañana despues de haber ingerido el desayuno y todo, se pesa menos.
    Enhorabuena guapa!

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    1. Yo siempre me peso en ayunas, pero cuanto más temprano es, más peso :@ que rabia!! Por eso cambio el día de peso por que me va mejor, jeje. Un besito y gracias!!

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  3. ¡Guapísima! Me alegro mucho por ti y por esos 5 kilazos que has perdido, qué bien! Parece ser que los lunes son malditos, porque ayer yo pesé 100 gramos más, y esta mañana me he llevado una sorpresa al ver un 66 clavado, que serían 600 gramos menos. Aún así no quiero publicarlo y esperarme a ver qué veo el lunes... Por si las moscas. Pero me ha alegrado el cambio a mi también! :)

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    1. Jiji, eso significa que nuestro día son los martes :) por cierto. Como te llamas?

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  4. :0) Que bueno felicidades, sigue asi

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  5. Claro que sí que lo de la hora influye, yo lo tengo comprobado, lo mejor en ayunas y recién levantarse . Me alegro de esos 800 gr menos

    muaks!!!

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    1. Sí, pero es que yo siempre me peso en ayunas y recién levantada, pero a las 6:30 de la mañana siempre peso más. Por eso era...

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  6. ¡Hey! leyendo blogs llegue hasta aquí, y enorabuena, ojala yo con ese peso.. bueno si no es molestia te hago unas preguntas :D ¿que edad tienes? ¿cual fue tu peso inicial? ¿y que ejercicios haces y con cuanta frecuencia (haces ejercicios)? un saludo :)

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    1. Muchas gracias! Pues tengo 28 años y mi peso inicial fue 79'3kg esta vez, pero hace 2 años y medio pesaba 86'7kg y perdí 18 hasta llegar a 68, pero la lié! Y aquí estoy.... Y ejercicios empecé andando una hora y pico 3 o 4 veces a la semana, pero ahora, trabajo muchas más horas, y ayer hace una semana que no salgo... Quiero ir este fin de semana. Sentadillas hago todos los días unas 60.

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  7. Yujuuu!!! Muchas felicidades por ese peso!!! Venga, que vas fenomenal :)
    Claro que influye, ya lo dijimos el otro día, a que sí? Antes de las 8 de la mañana es tontería pesarse... A no ser que te acuestes a las 9-10 de la noche (y creo que no es el caso...).

    Que subidón eh! Venga, a seguir así de bien!

    Besitos ***

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    1. Subidón! Subidón! Con lo desanimada que estaba ya... Pensando que no había perdido la semana pasada, pero al final sí. Decidido, paso mi día de peso a los martes :)

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  8. Hola Jeni!
    Que alegría, me da muchísimo gusto que hayas bajado 4 kilos!!
    Me parece estupendo, debes seguir luchando!
    Y nada, sigue con ese optimismo y sonríe :)!

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