DIA 47: cansada y con ansiedad

Hola! Que tal? Últimamente veo poco movimiento por el blog, que os pasaaa?? Yo ya llevo 47 días cuiándome y me siento genial, estoy contenta y ya me lo empiezo a notar en la ropa, pero aun me veo gorda. No sé por que, pero ayer y hoy he llegado a casa con una ansiedad.. Unas ganas de comer lo que sea, que no entre en la dieta.... Ufff... A medio día ha caido una onza de chocolate con leche :$ y ahora por la noche lo he calmado con un quesito en porciones ligth. He cenado y ya me he metido en la cama, por que vamos... Podría hacer cualquier cosa y es lo último que quiero, hay un "yo" interior que quiere que esta vez lo haga bien y llegue a conseguir mi meta, y es a ese "yo" al que tengo que hacerle caso y no al otro que quiere comer de todo a toda costa, sin hambre y sin moderación. Por que costará tanto quitarse la ansiedad de comer?? Es como los que fuman... Aunque parezca que no, también es muy difícil.

Bueno, hoy 6:30 despertador, desayuno y a trabajar de 8 a 14, después a casa a comer y 4 horitas más de curro, en total 10h. Este medio día me he caido mirando el movil.... :@ he pasado por dos escalones a la vez y se me ha torcido el pie por que no he calculado bien.... Y bueno, las rodillas un poco solladas... Que le voy a hacer... Ahora me he puesto voltaren en una de ellas por que la tengo un poco inchada y me duele cuando me rozo con algo... Pero por lo menos ni ha sido nada importante. 

Dejo mi menú de hoy:

Pues nada, me voy a la cama a ver la tele un ratito y ya mismo a dormir, que mañana a las 6:30 otra vez despertador! Y a trabajar 6h y el domingo y lunes igual... Que ganas de que llegue el marteeeees!! Que es mi día de fiesta :P

Buenas noches y besitoooos