tag:blogger.com,1999:blog-8849000064467551659.post2271098818711664616..comments2023-08-02T07:19:19.493-07:00Comments on MI DIARIO: DÍA 8: Lunes, día de peso.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07449469157464674805noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8849000064467551659.post-64356683870090738202014-02-12T00:54:54.695-08:002014-02-12T00:54:54.695-08:00Jiji, la verdad es que para hacer los menús me guí...Jiji, la verdad es que para hacer los menús me guío de las fotocopias de un libro de nutrición que me pasa una amiga y va genial! Un besote!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07449469157464674805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8849000064467551659.post-48510389125498744142014-02-12T00:51:21.064-08:002014-02-12T00:51:21.064-08:00Gracias!! Ojalá perdiera eso cada semana, pero yo ...Gracias!! Ojalá perdiera eso cada semana, pero yo creo que después el ritmo bajará... Veremos, ojalá que pierda una media de kg por semana.<br />un saludo!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07449469157464674805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8849000064467551659.post-89604001238874328442014-02-11T08:19:38.432-08:002014-02-11T08:19:38.432-08:00Vaya pedazo de menús bien hechos te preparas Jenif...Vaya pedazo de menús bien hechos te preparas Jenifer!!! :)<br />Felicidades por esa bajada, está muy pero que muy bien para una semana!!!<br />Lo de las sentadillas genial también... Yo hubo una temporada que cada vez que iba al servicio (hasta en el trabajo) hacía 15-20 sentadillas... Créeme, salían muchas sentadillas al día, jejejeje. <br /><br />Besitos ***Anita VdWhttps://www.blogger.com/profile/04980604344900155420noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8849000064467551659.post-81828218789013070822014-02-11T03:32:48.200-08:002014-02-11T03:32:48.200-08:001,6 kg en una semana está muy bien!! a mi que me e...1,6 kg en una semana está muy bien!! a mi que me encantan las estadísticas, divide el peso que te queda por esos 1,6 kg y verás que si siguieras a ese ritmo te quedarías como una sirena en un periquete, así que, a disfrutar del éxito.El Gordo Cabrónhttps://www.blogger.com/profile/05855983919467806915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8849000064467551659.post-48362257446961433122014-02-11T00:05:17.473-08:002014-02-11T00:05:17.473-08:00Muchas gracias Alicia! La verdad es que yo misma e...Muchas gracias Alicia! La verdad es que yo misma estoy sorprendida conmigo, ejeje, pero quiero que dure! Me han pasado 8 menús más, así que ya tengo para seguir combinando. Un besote!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07449469157464674805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8849000064467551659.post-67745300417801602232014-02-10T14:52:38.514-08:002014-02-10T14:52:38.514-08:00Nena, te vveo genial.. he leido todas las entradas...Nena, te vveo genial.. he leido todas las entradas y veo como dia a dia te vas animando, es lo que tiene alimentarse bien y sano, el cerebro tambien lo nota, y mucho, ya verás como en breve te sentirás otra persona mas alegre, activa y positiva. Esos mareillos, pues si pueden ser por el cambio de alimentación, pero el cuerpo se acostumbra pronto a lo lo sano, y te lo agradecerá. Los resultados que has tenido esta primera semana son fantásticos y te animarán un montón para que esta semana, lo hagas igual de bien.<br />Tus menús son fantásticos, sanos y variados, asi que, sigue así guapa. Enhorabuena. BesosAliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.com